Стратегія життя

Базовий курс «Стратегія життя» від експерта в галузі психології особистості Олега Хом’яка

В епоху, коли короткочасні тренди та поверхневі заходи успіху заполонили нашу культуру, курс «Стратегія життя», створений психологом Олегом Хом’яком, пропонує вам навчитися будувати життя, наповнене змістом і стратегічним баченням.

Це трансформаційний курс, метою якого є розвиток вміння глибоко аналізувати себе, оточення та різні життєві ситуації. Ви навчитеся будувати ефективну і збалансовану стратегію свого життя.

У процесі навчання ви опануєте методи:

⬥ Формування життєвих цілей та їх досягнення.

⬥ Трансформації психологічних травм у джерело сили.

⬥ Розроблення власних життєвих принципів етичної поведінки.

⬥ Розроблення особистої програми успіху.

⬥ Застосування критичного мислення та усвідомленості для досягнення гармонії між зовнішніми успіхами та внутрішнім розвитком.

Курс складається із семи занять, кожне з яких містить практичні вправи та домашні завдання.

Заняття 1. Що таке людське життя та який його зміст? Дух-душа-тіло. Трансценденція та дійсність. Свобода волі та обумовленість. Структури обумовленості: доля, карма тощо. Чи можна говорити про якийсь зміст людського життя? Стратегія життя.

Заняття 2. Життєві цілі — як сформувати. Як зрозуміти свій потенціал. Вектор досягнень. Цілі та цінності. Ідеальний образ як критерій для вибору. Програма успіху.

Заняття 3. Етика — принципи шляху. Чесноти та гріхи. Безжалісність. Бездоганність. Критерії розроблення точних рішень.

Заняття 4. Травма та лікування. Механізм психологічної травми. Формування характеру. Рівні обумовленості: особистий, сімейний, родовий, духовний. Як травму зробити джерелом росту. Усвідомленість.

Заняття 5. Батько й мати. Рід. Батьківське виховання та інфантильність. Відокремлення від сім’ї. Реальні та Ідеальні батьки. Роль матері та роль батька. Сепарація від батьківських фігур.

Заняття 6. Метод: висліджування-трансформація-нероблення. Бездоганність як принцип дії. На прикладах складних ситуацій/складних людей.

Заняття 7. Питання та відповіді.

Цей курс дасть вам нагоду застосовувати складні психологічні концепції на практиці, забезпечить авторську позицію в житті, повноцінну реалізацію власного потенціалу, баланс соціального успіху та духовного розвитку.